11月9日 トレーニングレポート

お知らせ

2名の選手が体験参加に来てくれました!ありがとうございました🙇🏻

この日のテーマは、ダイビングとブロックをメインに行いました。

ダイビングと一言で言ってしまえばそれまでですが、ダイビングにも様々なダイビングがありすます。

試合の中で、どの様な場面で、どんなボールに対して、どの様な角度でなど様々な場面で使い分けなければいけません。

昨日は、低いシュートに対してのダイビング!

最初は上手く出来ませんでしたが、踏み込み足の使い方、上半身の使い方、上半身の角度、手の出し方などを修正しながらやって行くと、皆凄く良くなりました👍

ブロックの部分では、試合の中でどの様な場面で使うスキルなのか?

前に出るタイミング、止まるタイミング、手の位置、足の位置、足の出し方など様々な部分を説明しながら行いました!

これも、回数を重ねる度に良くなりました!

引き続き、積み上げて行きましょう😊

楽しく、積極的に、活気に満ちた良いトレーニングでした😊

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